Bienvenue !

L’association « Bien-être et Vitalité » est née de l’envie de faire connaître et permettre à un public plus large, de pratiquer des techniques de Relaxation et d’Expression Corporelles, essentielles au maintien d’une bonne Santé.

Ma formation de Naturopathe m’a permis de trouver une philosophie de Vie en adéquation totale avec mes convictions; L’homme doit être considéré dans sa globalité. Que ce soit pour résoudre un dysfonctionnement ou préserver les différentes fonctions de l’organisme. Et c’est notre Vitalité, qui va être la clé principale de cet enjeu.

Vitalité est synonyme d’Energie. Cette force de Vie doit être suffisante et bien circulante pour permettre:

  • à notre Esprit d’être clairvoyant
  • à notre corps de remplir ses fonctions organiques
  • à notre Être complet d’agir
Le Mouvement c’est la Vie !

Nos pollutions mentales, nos encrassements physiques vont ralentir cette circulation d’Energie et nous freiner. Nous empêcher d’être « dans la Vie ». La Nutrition, qui s’entend dans l’assiette et par l’oxygénation, tient un rôle capital dans cet assainissement recherché. Tout conseil sur ces aspects nutritionnels, en vue d’un nettoyage du corps,fait l’objet d’une prise en charge individuelle.

En Groupe, et à travers les cours proposés par l’association,vous pourrez :

  • Mettre votre corps en Mouvement, grâce à une gymnastique spécifique de Maintien ou Remise en forme.
  • Mettre votre mental au Repos ,grâce à des cours de Relaxation Énergétique. En devenant Récepteurs de vos sensations,loin des pensées,vous ouvrez la porte à la Méditation.

Ces deux pratiques sont une réponse à la Relance et à la libre circulation de l’Energie.

L’Association a également pour vocation de faire découvrir de nouvelles pratiques corporelles,destinées à une meilleure connaissance de Soi et à un enrichissement de son capital Santé/Vitalité. Ateliers et Stages sont proposés par des intervenants extérieurs, Naturopathes « spécialisés » ou thérapeutes en lien avec la même philosophie de Vie. Vous pourrez découvrir ces propositions dans la rubrique Ateliers.

Un rendez-vous mensuel, nommé  « Café-Naturo » vous sera également proposé pour découvrir ce qu’est la Naturopathie et quels sont ses champs d’action. Sous forme d’un échange convivial, autour d’une tasse,vous  pourrez me poser vos questions.

Au plaisir de vous connaître prochainement,

Isabelle